“9米宽的场地，要从这头到那头来回奔跑，如果要救球还得在地上翻滚。这一滚，身上全是沙子。”老顾至今还记得有一次，一名来自河北的队员因为训练偷懒，被时任国家队主教练的袁伟民发现后，就罚她做150个救球，要知道普通的训练量每天是做15个救球。更严厉的不仅如此，除了偷懒的队员必须接受这样的处罚之外，其他的队员也必须一同受罚。“那天她们从下午3点练到了晚上9点，中午想去吃饭都不行，姑娘们都是一边哭一边练。”老顾心疼地说。

还有一次，来自陕西女排的16岁小将曹淑芳在训练后，发现沙子不光磨破了她的皮肤，还嵌进她的血肉里又肿又痛。教练把她送进驻军一七五医院治疗，医生在放大镜的帮助下，从她身上取出了近百粒沙子。曹淑芳的这段故事还被画了出来，至今还放在漳州体训基地女排陈列室里。

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